Health

Melatonin Foods: आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए रात की अच्छी नींद कई मायनों में महत्वपूर्ण है। हार्मोन सहित कई कारक आपकी नींद को प्रभावित कर सकते हैं। आपने...

Body Hydrated Foods: बाहरी मौज-मस्ती और गर्मियों की धूप आपका बहुत कुछ छीन सकती है—खासकर पानी। पानी आपके शरीर का कम से कम 60% हिस्सा बनाता है और आपके शरीर...

High Protein Vegetables: जब आप Protein युक्त खाद्य पदार्थों के बारे में सोचते हैं, तो सब्जियां शायद पहली चीज नहीं होती जो दिमाग में आती है। लेकिन वास्तव में कई...

Lifestyle: जीवनशैली के मामले में भारतीय लोग आज भी कई बार आलसीपन का शिकार हो जाते हैं। वे किसी काम को रेगुलर करने को लेकर पूरी तरह से फेल साबित...

World Down Syndrome Day -21 मार्च को पूरे विश्व में वर्ल्ड डाउन सिंड्रोम दिवस मनाया जाता है। डाउन सिंड्रोम एक बेहद गंभीर समस्या है, जिसके प्रति जन जागरूकता लाने के...

Life style: खीरा एक सुपरफूड है, जो कि 95 फीसदी पानी की मात्रा से भरपूर होता है। इसलिए इसके सेवन से आपका शरीर हाइड्रेट बना रहता है। ऐसे में आज...

World Kidney Day 2024: किडनी(Chronic Kidney Disease) शरीर का एक अहम अंग है। अगर इसमें कोई दिक्कत हुई तो सेहत पर इसका बुरा असर पड़ेगा। साथ ही किडनी से जुड़ी...

World Obesity Day: मोटापे के बारे में लोगों को जागरूक बनाने और इससे पीड़ित व्यक्तियों की संख्या को कम करने के लिए हर साल 4 मार्च को वर्ल्ड ओबेसिटी डे...

सुप्रीम कोर्ट ने पतंजलि आयुर्वेद (Patanjali Ayurved) और उसके अधिकारियों को चिकित्सा की किसी भी प्रणाली के प्रतिकूल किसी भी रूप में मीडिया बयान देने के प्रति आगाह किया है...

Exercise for weight loss: मोटापा बेहद कश्मकश वाली कंडीशन होती है। मोटापा है, तो शरीर का हाल तो बेहाल होता ही है, इसके अलावा कई बीमारियां भी हमें जकड़ने लगती...