Benefits of betel leaves:आज तक आपने पान के पत्तों का उपयोग सिर्फ खाने के लिए ही सुना होगा लेकिन हकीकत कुछ है। पारंपरिक रूप से विभिन्न अवसरों पर खाए जाने बाले पान के पत्ते आपके सौदंर्य से जुड़ी कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं।
पान में स्वाभाविक रूप से विटामिन सी के साथ अन्य पोषक त्तव भी हैं जो इन दिल के आकार की पत्तियों को और अधिक फायदेमंद बनाते हैं आइए जानते हैं पान के पत्तों में छुपे सोंदर्य लाभ Benefits of betel leaves:-
पान के पत्तों से होने वाले लाभ | Benefits of betel leaves
1. बालों के झड़ने का प्राकृतिक उपचार
जी हां यह सुनने में थोड़ा अजीब है पर पान के पत्ते बालों का झड़ना रोकने में मदद करते हैं इनका उपयोग प्राकृतिक रूप से आयुर्वेद में बालों की उम्र का बढ़ाने के लिए किया जाता है। पान के पत्तों को बालों पर उपयोग करने के लिए आपको कुछ पान के पत्तों को नारियल के तेल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाना होगा।
अब, पान के पत्तों और नारियल के तेल के इस मिक्स पेस्ट को स्कैल्प पर लगाए और इस 30 से 35 मिपट तक लगा रहने दें बाद में इसे माइल्ड शैम्पू और पानी से धो लें। ऐसा करने पर, आप अपने बालों के झड़ने के साथ साथ अन्य बाल संबंधित मुद्दों से छुटकारा पा सकते हैं।
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2. मुंहासों और स्वास्थ संबंधी समस्याओं में कारगर
पान के पत्ते एंटी एन्फलमेंट्री और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर रहते हैं इसलिए इनका उपयोग मुहांसों और त्वचा संबंधित समस्याओं के उपयोग में किया जाता है। त्वचा पर इसका उपयोग करने के लिए पान के पत्तों का एक चुटकी हल्दी पाउडर के साथ पेस्ट बनाए बाद में इस पेस्ट को चेहरे पर पिंपल और मुंहासों वाली जगह पर लगाएं। 15 से 20 मिनट बाद इस पेस्ट को सामान्य पानी से धों लें। कुछ हफ्तों तक इनका उपयोग करने से आप मुहांसो से छुटकारा पा सकते हैं।
3. खुजली और रैशेज से छुटकारा
शरीर में खुजली और रैशेज होना आम बात है लेकिन इसके इलाज की प्रक्रिया आपके खर्चै को लम्बा बना सकती है लेकिन पान के पत्ते आपकी इस समस्या को भी हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं। खुजली के लिए पान के पत्तों का उपयोग करने के लिए आपको 10 से 12 पत्तों को पानी में उबालना हैं और इस पानी को ठंडा करने के बाद अपना रोजाना नहाने वाले पानी में मिलाना है, पान के पत्तों वाला यह पानी आपके शरीर से खुजली जैसी त्वचा समस्या को दूर कर सकता है। रोजाना कुछ हफ्तों तक इसका उपयोग आपके अधिक फायदा पहुंचा सकता है।
4. शरीर के बदबू से छुटकारा
पान के पत्तों का तेल शरीर में अप्रिय गंध पैदा करने वाले कीटाणुओं को नष्ट करने में बिल्कुल सहायक है। दूसरी ओर, जब आप पान के पत्तों का उपयोग उबले हुए पानी में नियमित रूप से करते हैं, तो यह एक डिटॉक्सिफायर के रूप में काम करता है और शरीर को साफ करता है और इस प्रकार शरीर की बदबू को दूर करता है।
5. सांसों की बदबू में असरदार
सांसों की बदबू एक आम समस्या है लेकिन यह आपकी अच्छी खांसी इमेज को बर्बाद कर सकती है इसलिए खाने के बाद रोज एक पान का सेवन आपकी सांसों की बदबू की समस्या को हमेशा के लिए दूर सकता है।
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