हम जानते है कि राम नवमी एक ऐसा हिन्दू त्यौहार है जिसे पूरे हिन्दू समाज मे भगवान श्रीराम के जन्मदिन के अवसर पर हर्शोल्लाश के साथ मनाया जाता है।
आज से Chaitra Navratri की शुरूवात हो रही है इसके साथ 30 मार्च को श्रीराम नवमी मनाई जाएगी। चैत्र नवरात्र को हिन्दू धर्म का बहुत ही पवित्र पर्व माना जाता है।
Chaitra Navratri के 9 दिनों में मॉं दूर्गा के नौ स्वरूपों की विधि—विधान के साथ पूजा की जाती है। इस साल की चैत्र नवरात्र को काफी अच्छा माना जा रहा है क्योंकि इस बार नवरात्रि के पूरे 9 दिन है और शास्त्रों के अनुसार नौ दिन कि नवरात्रि शुभ मानी जाती है।
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बता दें कि इस बार बेहद खास महासंयोग बन रहे है। इस बार Chaitra Navratri मे पूरे नौ दिन शामिल है जिस वजह से तिथियों मे कोई उलझन नही होगी।
नवरात्र के पहले दिन देवी के किस स्वरूप को पूजा जाता है
बुधवार 22 मार्च 2023 नवरात्रि के पहले दिन मॉं दुर्गा के स्वरूप मॉं शैलपुत्री की पूजा की जाती है।
पूजा करने की विधि
Chaitra Navratri के दिन सुबह उठकर सबसे पहले स्नान किया जाता है। स्नान के बाद कलश स्थापना की विधि शुरू करें। कलश स्थापित करने के लिए एक चौकी पर लाल कपड़ा बिछाकर माता रानी की प्रतिमा स्थापित करें।
इस कपड़े पर थोड़े चावल रखें वही दूसरी तरफ एक मिट्टी के पात्र मे जौ बो दें उसके बाद इस पात्र पर जल से भरा एक कलश स्थापित करेंं| कलश पर स्वास्तिक बनाना ना भूले कलश में सुपारी,एक सिक्का और अक्षत डालकर अशोक के पत्ते रखें। अंत मे कलश के उपर एक नारियल रख कर मॉं शैलपुत्री की दीप,धूप और फल—फूलों के साथ अराधना करें।
क्यों रखते है लोग व्रत
राम नवमी के दिन ही Chaitra Navratri का समापन होता है। इस दिन बहुत से लोग अयोध्या जाकर सरयू नदी में स्नान करते है। इसके साथ ही बहुत सी जगाहों में लोगों द्वारा व्रत भी रखा जाता है। ऐसी मान्यता है कि इस दिन व्रत रखने से उपासक की सारी मनोकामनाएं पूरी हो जाती है और जो व्यक्ति व्रत सही ढंग से पूर्ण कर लेता है उसे मनवांछित फलो की प्राप्ति होती है।
जाने उपवास करने के फायदे
वैसे देखा जाए तो आपने कभी-न-कभी तो जरूर उपवास रखा होगा। आज तक तो हमने हमेशा ही उपवास को धर्म और आस्था से जोड़कर देखा है लेकिन धर्म के अलावा भी उपवास स्वास्थ्य के साथ लिए फायदेमंद होता है।
वजन कम करने के लिए उपवास फायदेमंद होता है। उपवास करने से आपका पाचनतंत्र भी ठीक रहता है। उपवास आपके ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण मे रखने का काम करता है।
उपवास करने से आप मानसिक और भावनात्मक रूप से स्वास्थ्य रहते है साथ ही आपकी स्किन मे भी उपवास के द्वारा निखार आता है।
Chaitra Navratri के दिनों मे ये ना करें
जो लोग Chaitra Navratri के इन दिनो व्रत करते है उन्हें इस दौरान बाल, नाखून और दाढ़ी आदि नही काटनी चाहिए।
नवरात्र के दिनों में आपके मन मे किसी प्रकार का द्वेष नही होना चाहिए ना ही लालच होना चाहिए। आपका मन शुध्द विचारों से भरा होना चाहिए।
साथ ही कुछ लोगो के यहां ऐसी मान्यता होती है की वो इन दिनों चप्पल/जूत्ते नही पहनते और ना ही चारपाई पर सोते है तो इन बातों
का खास ख्याल रखें।
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