Menstrual Hygiene Day: कभी-कभी जब लड़कियों और महिलाओं के Mensuration होते हैं, तो उनके साथ गलत व्यवहार किया जाता है और उन्हें इसके बारे में बुरा महसूस कराया जाता है। यह ठीक नहीं है क्योंकि यह उन्हें स्कूल जाने, पैसे कमाने और हर किसी की तरह अपने जीवन का...

जब लड़कियों को Periods आते हैं तो वे Pad या Tampon का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे समय में कई बार काफी खून निकल जाता है तो उन्हें पैड बदलने और दाग लगने की चिंता सताती है। उन्हें और भी पैड खरीदते रहना पड़ता है, जिसमें पैसा खर्च होता है। Periods में Sanitary क...

कई लड़कियों और महिलाओं को Periods के दौरान दर्द या ऐंठन महसूस होती है। यह बहुत सामान्य है और अधिकांश लोगों के जीवन में कभी न कभी ऐसा होता है। आमतौर पर, यह Mensuration Cycle के दौरान होने वाला दर्द, बहुत बुरा होता है लेकिन केवल थोड़े समय के लिए रहता है।...

periods एक सामान्य प्राकृतिक जैविक प्रकिया है। जो लड़कियों को लगभग 12 साल की उम्र से शुरू हो जाती है। अब बात यह आती है कि periods के इन दिनों मे Exercise कितना सही है और कितना गलत है। अलग—अलग लोग और अलग—अलग बातें बहुत लोगों का मानना है कि Exercise duri...

Men’s Period: जी हां, आज हम बात करने वाले हैं पीरियड्स की और हां सिर्फ पीरियड्स ही नहीं, बल्कि जेंट्स पीरियड्स(Men’s Period) की। क्यों चौंक गए ना आप, जानता हूं कि थोड़ा अटपटा जरूर लगेगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि महिलाओं की तरह पुरुषों को भी पीरियड्स...

Health: Periods के दर्द को दूर करने के लिए अदरक का सेवन करने के कुछ आसान तरीकों में अदरक की चाय या अदरक के स्नैक्स का सेवन शामिल है।अदरक आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह महिलाओं में Periods...

Health: आज हम आपको एक दादी-नानी वाला ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिससे आपके लिए कई सारे फायदे मिलेंगे। हमारी किचिन में एक औषधी “गुड़” भी है। आप सभी ने गुड़ (Jaggery) को किसी चीज के साथ मिक्स करके जरूर खाया होगा। खासकर गुड़ और मूंगफली की पट्टी और संक्र...