भारत में हर रोज़ 22 में से 1 महिला हो रही में Breast Cancer का शिकार, जागरूकता है सबसे जरूरी हथियार !!

Breast Cancer महिलाओं में होने वाली सबसे घातक बीमारियों में से एक है। अमेरिकी डॉक्टरस् ने पता लगाया की किसी भी महिलाओं में स्तन कैंसर सबसे आम कैंसर है। त्वचा कैंसर के बाद स्तन कैंसर है जो महिलाओं में सबसे ज्यादा फैलता है। स्तन कैंसर वह कैंसर है जो स्तनों की कोशिकाओं में बनता है। स्तन कैंसर पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकता है, लेकिन यह महिलाओं में कहीं अधिक आम है।

Breast Cancer क्या है ?

[caption id="attachment_51580" align="alignnone" width="1200"] Credit: Google[/caption] स्तन कैंसर के बचाव के लिए लोगों में जितनी जागरूकता होगी वे इस बात को उतना ज्यादा अच्छे से समझ सकते हैं। वैसे कैंसर का इलाज़ अगर फर्स्ट स्टेज पर पता चल जाए तो इसके इलाज़ को पूरी तरह से संभव किया जा सकता है। फर्स्ट स्टेज Breast Cancer को कम करने के लिए अपनी जीवनशैली में बदलाव और अच्छे खान पान में ध्यान देने से भी खत्म किया जा सकता है।

Symptoms Of Breast Cancer

[caption id="attachment_51581" align="alignnone" width="907"] Credit: Google[/caption]

• Symptoms Of Breast Cancer में स्तन या अंडरआर्म (बगल) में नई गांठ या मोटा होना जो आसपास के ऊतकों से अलग महसूस होता है।
• स्तन के एक हिस्से का मोटा होना या सूजन होना।
• स्तन की त्वचा में जलन या गड्ढा पड़ना।
• Symptoms Of Breast Cancer में निप्पल क्षेत्र या स्तन में लाली या परतदार त्वचा के आस-पास की त्वचा के pigmented area का छिलना, scaling crusting या flaking
• निप्पल में खिंचाव या निप्पल क्षेत्र में दर्द।
• रक्त सहित स्तन के दूध के अलावा निप्पल का स्राव।
• स्तन के आकार या आकार में कोई बदलाव।
• स्तन के किसी भी क्षेत्र में दर्द होना या त्वचा का निकलना।

किन कारणों से होता है? Breast Cancer

[caption id="attachment_51582" align="alignnone" width="698"] Credit: Google[/caption]

• स्तन कैंसर तब विकसित होता है जब आपके स्तन में असामान्य कोशिकाएं विभाजित और गुणा होती हैं। लेकिन विशेषज्ञ और डॉक्टर्स आज तक यह ठीक से पता नहीं लगा पाए है कि इस प्रक्रिया के शुरू होने का क्या कारण है।
• हालांकि, रिसर्च यह बताती है कि इसके फैलने के कई Risk factor हैं जो आपके Breast Cancer के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। जानते हैं इन Risk Factors के बारे में विस्तार से-

1. बड़ती उम्र

बड़ती उम्र के लोगों में Breast Cancer का खतरा बढ़ जाता है। 55 से अधिक उम्र वाली महिलाओं में यह बीमारी आम है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में स्तन कैंसर विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

2. Genetic 

आपके परिवार में अगर किसी को हुआ है तो Breast Cancer होने के चांस बड़ जाते हैं, यदि आपके माता-पिता, भाई-बहन, बच्चे या अन्य करीबी रिश्तेदार हैं, जिन्हें स्तन कैंसर का निदान किया गया है, तो आपके जीवन में किसी समय इस बीमारी के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। लगभग 5% से 10% Breast Cancer single abnormal gene के कारण होते हैं जो माता-पिता से बच्चों में पारित होते हैं, और genetic testing द्वारा इसकी खोज की जा सकती है।

3. धूम्रपान

तम्बाकू का उपयोग स्तन कैंसर सहित कई अलग-अलग प्रकार के कैंसर से जुड़ा हुआ है। Heart Attack में हार्ट तक खून मात्रा कम या बंद हो जाती है ,इस कारण व्यक्ति की मृत्यु  हो जाती, एवं Cardiac Arrest में अचानक से हृदय गति बंद होती है। जिससे व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है ।।

4. शराब का सेवन

भारत में महिलाओं में होने वाला दूसरा सबसे आम कैंसर है Cervical Cancer, जो हर साल 1,22,844 सर्वाइकल कैंसर के मामलों में गिना जाता है, रिसर्च में मालूम चला है कि शराब पीने से कुछ प्रकार के Breast Cancer का खतरा बढ़ सकता है।

5. मोटापा

मोटापा होने से आपके Breast Cancer और breast cancer recurrence (पुनरावृत्ति) का खतरा बढ़ सकता है। एक और बीमारी जिसे Ovarian Cancer कहते हैं जो कैंसर महिलाओं को ओवेरी में होता है, Breast Cancer के बाद भारत में महिलाओं में सबसे ज्यादा ओवेरियन कैंसर पाया जाता है।

6. radiation exposure (विकिरण अनावरण)

यदि आपने पहले रेडिएशन थेरेपी ली है- विशेष रूप से आपके सिर, गर्दन या छाती पर- तो आपको स्तन कैंसर होने की अधिक संभावना हो सकती है।

7. हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी

जो लोग हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT) का उपयोग करते हैं उनमें Breast Cancer का पता चलने का जोखिम अधिक होता है।

Breast Cancer Treatment

[caption id="attachment_51583" align="alignnone" width="714"] Credit: Google[/caption]

• Breast Cancer का इलाज़ कई तरीकों से किया जाता है जैसे-सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडिएशन थेरेपी, हार्मोन थेरेपी, इम्यूनोथेरेपी और टार्गेटेड ड्रग थेरेपी सहित Breast Cancer Treatment के कई विकल्प मौजूद हैं। आपके लिए क्या सही है यह कई Factors पर निर्भर करता है, जिसमें ट्यूमर का स्थान और आकार, आपके laboratory tests के परिणाम से पता चलता है।
• यह टेस्ट आपको यह भी बताता है कि कैंसर आपके शरीर के अन्य भागों में फैला है या नहीं। आपका healthcare provider आपकी specific requirement के अनुसार आपका treatment plan तैयार करता है। जिसकी वजह से आपका उपचार सही दिशा निर्देशों के साथ अच्छे से हो पाए।

कैसे सुनिश्चित करें कि कैंसर के फैलने से पहले उसका पता चल जाए?

[caption id="attachment_51584" align="alignnone" width="688"] Credit: Google[/caption] जैसा की आपको मालूम है कि आप Breast Cancer को पूरी तरह से रोक नहीं सकते हैं इसलिए कुछ चीजें हैं जो आप एक advanced stage में इसका पता लगाने के अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं। जैसे-

• Get routine mammograms (नियमित मैमोग्राम करवाएं): अमेरिकन कैंसर सोसाइटी 35 साल की उम्र में बेसलाइन मैमोग्राम कराने और 40 साल की उम्र के बाद हर साल स्क्रीनिंग मैमोग्राम कराने की सलाह देती है।
• 20 साल की उम्र के बाद हर महीने अपने स्तनों की जांच करें: आप अपने स्तनों की आकृति और बनावट से परिचित हो जाएंगी और परिवर्तनों के प्रति अधिक सतर्क हो जाएंगी।

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• 20 साल की उम्र: के बाद हर तीन साल में कम से कम एक बार और 40 साल की उम्र के बाद हर साल एक में अपने डॉक्टर द्वारा अपने स्तनों की जांच करवाएं। Clinical Breast Exam में उन गांठों का पता लगाया जा सकता है जो मैमोग्राम में नहीं मिल पाती हैं।
• 2040 तक Breast Cancer से 25 लाख जीवन बचाने के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक रूपरेखा तैयार करने के लिए WHO आगे आया है एवं एक नया वैश्विक स्तन कैंसर पहल का ढांचा तैयार किया है ।

स्तन कैंसर के बारे में जितना हो सके लोगों को अवगत करवाना बेहद जरूरी है, खासकर महिलाओं को इस बारे में पूरी जानकारी होना चाहिए ताकि इसका इलाज़ समय पर किया जा सके। साथ ही आप अपने डॉक्टर से संपर्क बनाए रखे और रूटीन चेकप में भी कोई कसर ना छोड़े। हो सके तो अपने जान पहचान वालों से इस बारे में बात करें और उन्हें भी Breast Cancer के बारे में बताए साथ ही इसके उपचार की सारी सुविधाओं का लाभ उठाए।