चिकनगुनिया: फिर से फैल रही है ये खतरनाक बीमारी, इन आसान तरीकों से करें बचाव

कोविड -19 से जूझने के बाद, गुजरात के कुछ हिस्से अब डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के बढ़ते मामलों की संख्‍या हैरान कर रही है। नए आंकड़ों की बात की जाए तो गुजरात ही नहीं बल्कि देश के कई राज्‍यों में डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के मामलों में सितंबर तक 110 प्रतिशत की वृद्धि हो चुकी है। इसलिए लोगों को इन बीमारियों के बारे में सतर्क रहना चाहिए।

पिछले साल के आंकड़ों की तुलना में इस साल के पहले नौ महीनों में चिकनगनिया के मामलों में 58.3 फीसदी की बढ़ोतरी हुई है। एएमसी के आंकड़े बताते हैं कि इस अवधि में जलजनित बीमारियां भी बढ़ी हैं। इसलिए लोगों को इन बीमारियों के बारे में सतर्क रहना चाहिए।

क्‍या है चिकनगुनिया (chikungunya) ?

चिकनगुनिया, डेंगू और मलेरिया की तरह हीएक वायरल बीमारी है जो मच्छरों द्वारा फैलती है जिसमें तेल बुखार और गंभीर जोड़ों के दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। अन्य लक्षणों में थकान, मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द और दाने शामिल हो सकते हैं। चिकनगुनिया के लक्षण आमतौर पर संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के दो से सात दिनों के भीतर दिखाई देते हैं।

इसके अलावा चिकनगुनिया का प्रकोप सबसे पहले अफ्रीका, एशिया, यूरोप और भारतीय और प्रशांत महासागरों के द्वीपों में दर्ज किया गया था। अमेरिका में चिकनगुनिया का पहला मामला 2013 में कैरिबियन के द्वीपों पर सामने आया था।

तब से, कैरिबियाई द्वीपों, लैटिन अमेरिकी देशों और संयुक्त राज्य अमेरिका में चिकनगुनिया के 1.7 मिलियन से अधिक संदिग्ध मामले सामने आ चुके हैं। आज पूरी दुनिया में चिकनगुनिया का संक्रमण मौजूद है।

चिकनगुनिया के लक्षण (chikungunya Symptoms):

चिकनगुनिया वायरस से संक्रमित अधिकांश लोगों में ये लक्षण दिखाई देते हैं।

लक्षण आमतौर पर संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के 3-7 दिनों के बाद शुरू होते हैं। सबसे आम लक्षण बुखार है और जोड़ों का दर्द है।
इसके अलावा सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में सूजन या शरीर में दाने उठना शामिल हैं।
चिकनगुनिया रोग में में मृत्‍यु के मामलें काफी कम देखे गए हैं लेकिन लक्षण शरीर को काफी कमजोर कर देते हैं।
अधिकांश रोगी एक सप्ताह के भीतर बेहतर महसूस करते हैं। कुछ लोगों में जोड़ों का दर्द महीनों तक बना रह सकता है।
अधिक गंभीर बीमारी के जोखिम में जन्म के समय संक्रमित नवजात शिशु, वृद्ध वयस्क, और उच्च रक्तचाप, मधुमेह, या हृदय रोग जैसी बीमरियों से पीडित लोग हैं जिन्‍हें चिकन गुनिया अधिक परेशान कर सकता है।
एक बार जब कोई व्यक्ति संक्रमित हो जाता है, तो उसके भविष्य में होने वाले संक्रमणों से सुरक्षित रहने की संभावना होती है।

चिकनगुनिया के उपचार (chikungunya Treatment):

चिकनगुनिया वायरस से बचाव के लिए कोई टीका या दवा नहीं है। दवाईओं और आराम से ही इसका उपचार किया जाता है हालांकि कुछ सावधानियां आपको इस गंभीर बीमारी से बचा सकती है।
इस बीमारी के लक्षणों से शरीर काफी कमजोर हो जाता है इसलिए अधिक से अधिक आराम करें।
निर्जलीकरण को रोकने के लिए तरल पदार्थ पिएं। हो सके तो 3 ग्‍लास जूस आनी रोजाना डाइट में शामिल करें।
बुखार और दर्द को कम करने के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल®) या पैरासिटामोल जैसी दवाएं लें। और ये दवाएं डॉक्‍टर से परामर्श लेने के बाद ही लें।
यदि आप किसी अन्य चिकित्सा स्थिति के लिए दवा ले रहे हैं, तो अतिरिक्त दवा लेने से पहले अपने डॉक्‍टर से जरूर बात करें।
यदि आपको चिकनगुनिया है, आपको एक या दो सप्ताह तक मच्छरों के काटने से बचना होगा।
संक्रमण के पहले सप्ताह के दौरान, चिकनगुनिया वायरस रक्त में पाया जा सकता है और मच्छर के काटने से संक्रमित व्यक्ति से मच्छर में जा सकता है। और ये मच्‍छर आपके परिवार और आसपास के लोगों को भी संक्रमित कर सकते हैं।

मच्छरों के काटने से बचने का उपाय:

DEET कीट विकर्षक का प्रयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपने लेबल को ध्यान से पढ़ा है कि इसे कितनी बार पुन: लागू करने की आवश्यकता है, बच्‍चों से इसके दूर रखें।
मच्छरों के काटने से बचने के लिए, हल्के रंग के कपड़े पहनें जो अधिकतम कवरेज प्रदान करते हैं। गहरे रंगों से बचें क्योंकि यह मच्छरों को आकर्षित करता है।
सुबह शाम मच्छर अत्यधिक सक्रिय होते हैं। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप दरवाजे और खिड़कियां ठीक से बंद करें।
अपने बिस्तर के चारों ओर कीट जाल लगाएं और दरवाजों को अच्छी तरह से बंद कर दें।
भरे पानी में अधिक मच्छर पैदा होते हैं, इसलिए आपको इससे पूरी तरह बचना चाहिए। उस क्षेत्र को कवर करें जो पानी लीक करता है।