Summer Tips: गर्मी के मौसम में हमारी त्वचा खुश्क हो जाती है, खासकर अगर आप गर्माहट वाली जगह पर रहते हैं, या फिर आप खुले आसमान में वक्त बिताते हैं। इससे आपकी त्वचा पर सुखापन आ जाता है जिसकी वजह से जलन मुँहासे और सनबर्न जैसी समस्याएं पैदा होती हैं। ऐसे में अपनी Skin Care करना बहुत जरुरी है।
Summer Tips For Skin Care
वहीं सबसे पहले जानेंगे कुछ Skin Care tips जो गर्मी के मौसम में भी आपकी स्किन को रखेंगे हेल्दी और तरोताजा। ये कुछ 5 स्टेप फॉलो करने से आपका चेहरा गर्मी में भी रहेगा चमकदार और मुलायम। लेकिन उसके लिए आपको सुबह धूप में निकलने से लेकर रात के सोने तक अपनाना होगा ये उपाय…
- क्लींजर और सनस्क्रीन
- स्किन को करें एक्सफोलिएट
- नमी बनाए रखना जरूरी
- नाइट रिपेयर फार्मूला
- विटामिन सी अपनाएं
गर्मी में त्वचा को दें पोषण
Skin Care करना त्वचा की ज्यादा देखभाल करने के लिए इसे ज्यादा हाइड्रेशन, सुरक्षा और पोषण प्रदान करने की जरुरत होती है। आज हम आपके लिए लाए हैं कुछ खास दिलचस्प घरेलु कूलिंग फेस मास्क जो आपकी त्वचा को गर्मियों में तरोताजा रखेगा, तो चलिए बताते हैं Skin Care tips कि गर्मी में कौन से फेसमास्क को आप घर पर बना सकते हैं।
1. खीरा और एलोवेरा फेस मास्क
- सबसे खीरे के दो टुकड़े करें, आधा खीरा ब्लेंड करें और इसे 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क धूप से जली हुई या इरिटेशन त्वचा को सुखदायक और हाइड्रेट Skin Care करने के लिए बहुत लाभदायक है।
2. दही और शहद फेस मास्क
- एक बाउल में 2 बड़े चम्मच सादे दही में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। दहीं से मिलते हैं कई फायदें।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क Skin Care को हाइड्रेट करने और मुलायम करने के लिए बहुत अच्छा है।
3. ग्रीन टी और लेमन फेस मास्क
- एक कप ग्रीन टी बनाएं और इसे ठंडा होने दें।
- इसके बाद पीसे हुए चाय के 2 बड़े चम्मच में आधे नींबू का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क Skin Care को चमकदार और तरोताजा करने के लिए बहुत अच्छा है।
4. पुदीना और खीरा फेस मास्क
- आधा खीरा और मुट्ठी भर ताजे पुदीने की पत्तियों को ब्लेंड करें।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क त्वचा को ठंडक और ताजगी देने के लिए बहुत अच्छा है।
5. ओटमील और दही का फेस मास्क
- 2 बड़े चम्मच ओटमील में 2 बड़े चम्मच सादा दही मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क त्वचा को आराम देने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए बहुत अच्छा है।
6. एलोवेरा और नारियल तेल फेस मास्क
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल में 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- . यह मास्क त्वचा को हाइड्रेट करने और आराम दायक एहसास दिलाने के लिए बहुत अच्छा है।
7. स्ट्रॉबेरी और शहद फेस मास्क
- 4-5 स्ट्रॉबेरी को मैश कर लें और उन्हें 1 बड़ा चम्मच शहद के साथ मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क Skin Care को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए बहुत अच्छा है।
Disclaimer: यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है, यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरुर करें। इस जानकारी के लिए हम कोई ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करते है।
