हम जब भी बीमार पड़ते हैं तो डॉक्टर के पास जाते हैं उस समय डॉक्टर हमारी Tongue दिखाने को कहता है। क्या आपने कभी सोचा कि ऐसा क्यों होता है? चाहे बच्चा हो या बड़ा अगर आप बीमार हैं और डॉक्टर को दिखाने जाते हैं।दरअसल, जब हम बीमार होते हैं तो डॉक्टर हमारी जीभ देखते हैं क्योंकि वे हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं।
Tongue Color बताता है बीमारी

हमारी Tongue का रंग दिखा सकता है कि क्या हमें कोई बीमारी है और डॉक्टर को हमें सही दवा देने में मदद करें। कई बार कैंसर और डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी भी जीभ पर देखी जा सकती है। इसलिए ज़रूरी है कि हम अपनी जीभ में होने वाले किसी भी बदलाव पर ध्यान दें और अगर हमें कुछ अजीब लगे तो डॉक्टर को बताएं। तो चलिए जानते हैं कि आखिर कैसे पता चलता है कि आपकी जीभ में बदलाव हो रहा है।
1.Tongue में हेयरलाइन
हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, हेयरलाइन वह रेखा है जहां से आपके सिर पर बाल शुरू होते हैं। कभी-कभी बाल या फर आपकी Tongue पर फंस सकते हैं और इसे सफेद, काला या भूरा नजर आ सकता है। ऐसा तब होता है जब आपकी जीभ पर गांठ रेखाओं में बदल जाती है। इसमें बैक्टीरिया फंस सकते हैं और आपको बीमार कर सकते हैं।
2. काली Tongue होना

कभी-कभी पेट की समस्याओं में मदद के लिए दवा लेने के बाद लोगों की जीभ काली पड़ जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि दवा में कुछ ऐसा होता है जो उनकी जीभ पर चिपक जाता है और उसे काला कर देता है। यह आमतौर पर एक बड़ी समस्या नहीं है और उनके मुंह की सफाई करके इसे ठीक किया जा सकता है। लेकिन अगर इस दवा के बिना किसी की जीभ काली है तो उसे डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
3. लाल Tongue होना
जीभ का रंग जब लाल होता है। तब आपकी जीभ हकीकत में लाल दिखती है, तो यह संकेत हो सकता है कि कुछ गलत है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको कावासाकी रोग नाम की बीमारी है, या आपको विटामिन के साथ ज्यादा स्वस्थ भोजन खाने की आवश्यकता हो सकती है। बच्चों के साथ ऐसा बहुत होता है। कभी-कभी भले ही आपको स्कार्लेट फीवर नामक एक और बीमारी हो, फिर भी आपकी जीभ लाल हो सकती है।
4. Tongue में जलन
जब आपकी जीभ को ऐसा लगे कि उसमें जलन हो रही है। कभी-कभी एसिडिटी या हमारी नसों की समस्याओं के कारण जीभ में जलन होने जैसा महसूस हो सकता है। अपनी जीभ का ख्याल रखना जरूरी है ताकि यह असहज महसूस न करे।
5. Tongue में घाव
जब आपकी जीभ में दर्द होता है, तो उसे गले में खराश कहा जाता है। यदि आपकी जीभ पर निशान है जो कुछ दिनों के बाद ठीक नहीं होता है और खाने और निगलने में दर्द होता है, तो आपको किसी बड़े को बताना चाहिए क्योंकि यह tongue cancer नाम की किसी बुरी बीमारी का संकेत हो सकता है। तुरंत डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है।
6. Tongue पर सफेद दाग
जब आपकी जीभ पर सफेद धब्बे होते हैं, तो इसका मतलब है कि आपकी जीभ पर सफेद निशान हैं जो आप को नजर आ सकते हैं। यदि आप अपनी जीभ पर सफेद धब्बे या लेप देखते हैं, तो इसका मतलब हो सकता है कि आपको खमीर नामक एक प्रकार के कीटाणु के कारण होने वाला इंफैक्शन है। ऐसा अक्सर बच्चों और बूढ़ों को होता है। कभी-कभी सफेद लेप ल्यूकोप्लाकिया नामक समस्या के कारण भी हो सकता है, जो तम्बाकू का उपयोग करने वाले लोगों में अधिक आम है।
7. Tongue में छाले

आमतौर पर जब आपका पेट खराब हो, यीस्ट इन्फेक्शन, हाईड्रेशन की कमी, जीभ का कटना, एलर्जी, कब्ज रहना आदि जैसी समस्याएं हो तो जीभ पर छाले हो जाते हैं। हालांकि इसकी वजह से खाने-पीने में दिक्कतें होती हैं। नॉर्मल छाले कुछ समय बाद ठीक हो जाते हैं। लेकिन ये ज्यादा समय तक रहते हैं तो डॉक्टर से परामर्श जरुर लें।