Benefits of Walking: डायबिटीज़ को कंट्रोल में रखने के लिए सिर्फ़ दवा ही नहीं, बल्कि सही लाइफ़स्टाइल भी बहुत ज़रूरी है। इस मामले में, चलना एक आसान लेकिन बहुत असरदार तरीका साबित हो सकता है। लाइफ़स्टाइल में बदलाव और रेगुलर एक्सरसाइज़ से डायबिटीज़ को काफ़ी...
दिल्ली की रिपोर्ट में कई चौंकाने वाले खुलासे, पढ़कर हो जाएंगे परेशान आज के दौर में कैंसर कम उम्र वालों की जान का दुश्मन बनता जा रहा है। कैंसर वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बना हुआ है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट के मुताब...
किसी भी तरह के दर्द के लिए अपनी मर्जी से दवाएं न लें आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को अपनी सेहत के लिए भी जरा सा टाइम नहीं है। ऐसे में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इसका किडनी पर भी असर पड़ रहा है। किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्त्वपूर...
Lifestyle: कान के अंदर पाए जाने वाले पीले रंग के पदार्थ को आम भाषा में कान का मैल (Ear Wax) कहा जाता है, कई लोग इसे गंदगी मानकर रोजाना कान की सफाई करते हैं। लेकिन यह मैल कान को हेल्दी रखने के लिए जरूरी होता है। वास्तव में आप जिसे मैल समझकर साफ...
