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Bigg Boss 20 में कनिका मान ने कॉलेज के दिनों के अब्यूसिव रिलेशनशिप का खुलासा किया। जानिए उन्होंने क्या बताया, अब्यूसिव रिश्ते के संकेत और मदद की हेल्पलाइन।
टीवी अभिनेत्री कनिका मान ने “Bigg Boss 20” में साथी कंटेस्टेंट्स से बातचीत के दौरान अपने कॉलेज के दिनों के एक अब्यूसिव रिलेशनशिप के बारे में खुलकर बात की। रिपोर्ट्स के अनुसार उन्होंने बताया कि उनके पूर्व बॉयफ्रेंड ने उन्हें थप्पड़ मारा, धमकाया और उनके सामने चाकू से खुद को घायल किया।
उन्होंने कहा कि उस रिश्ते में उन्हें इतना डर लगता था कि उन्हें सच में यह चिंता थी कि उसकी हिंसक प्रवृत्ति उनकी जान को खतरे में डाल सकती है। उनकी बातें सुनकर घर के दूसरे सदस्य सन्न रह गए।
यह खबर घरेलू और डेटिंग हिंसा से जुड़ी है। अगर आप या आपका कोई जानने वाला ऐसी स्थिति में है, तो लेख के आखिर में हेल्पलाइन नंबर दिए गए हैं।
Kanika telling story of her toxic boyfriend who used to beat her , Abuse her , and torture her mentally 😢 I'm glad she at the end she sent her at the spot where that boy deserved 🙌❤️ #BiggBoss20 #KanikaMann https://t.co/NPPxYJCkzR
— ᴛᴇᴀᴍ〄𝙷𝚄𝙽𝚃𝙴𝚁 (@TeamHunter24_) October 30, 2026
कनिका ने बताया कि उनका पहला बॉयफ्रेंड कॉलेज के पहले साल में बना। रिपोर्ट्स के अनुसार उन्होंने कहा कि जो पहला लड़का उन्हें थोड़ा भाव देता था, वही उनका बॉयफ्रेंड बन गया, लेकिन बाद में उन्होंने उसे "साइको" कहकर बयां किया। उनके मुताबिक कॉलेज की रोमांटिक शुरुआत जल्द ही एक डरावने अनुभव में बदल गई।
कनिका के मुताबिक वह बिना बताए उनकी क्लासरूम तक पहुंच जाता था। उन्होंने कहा कि एक बार उसने कॉलेज कॉरिडोर में सबके सामने उन्हें थप्पड़ मारा। रिपोर्ट के अनुसार वजह यह बताई गई कि उन्होंने सिंगल-स्ट्रैप ड्रेस पहनी थी। उसी समय उनका हाल का करवाया हुआ पियर्सिंग भी बहने लगा था।
उन्होंने कहा, "उसने मुझे कॉलेज कॉरिडोर में सब बच्चों के सामने थप्पड़ मारा।"
कनिका ने यह भी आरोप लगाया कि गुस्से में उसने उनका फोन छीनकर दूसरों के सामने फेंक दिया। Free Press Journal की रिपोर्ट के अनुसार उसने उनके हाथ से एक तस्वीर छीनकर फेंकी थी। रिपोर्ट्स में इस ब्योरे में फर्क है, इसलिए दोनों को रिपोर्ट के अनुसार ही मानें। उन्होंने बताया कि ये घटनाएं सार्वजनिक जगहों पर हुईं, फिर भी किसी ने उनकी मदद नहीं की। रिपोर्ट के अनुसार वह यह भी कहता था कि वह उनके पिता को फोन कर देगा।
कनिका ने जिस घटना का जिक्र किया, वही आखिरकार रिश्ते के खत्म होने की वजह बनी। उनके अनुसार वह हॉस्टल से उनके डिपार्टमेंट तक उनका पीछा करता रहा। जब वह बिल्डिंग में घुस रही थीं, तब उसने उनका हाथ पकड़कर खींचा। सर्दियों का समय था और उसने हुडी पहनी थी, जिसमें चाकू छिपा था। उसने चाकू निकालकर अपने ही हाथ पर गहरे कट लगा लिए।
कनिका ने बताया कि उसने इसके बाद कुछ ऐसा कहा जिसने उन्हें और डरा दिया, जिसमें उनकी मांग को खून से भरने की धमकी थी। उन्होंने कहा, "जिस तरह से वह अब्यूसिव रहा था, मुझे पूरा डर था कि वह मुझे भी मार सकता है।"
कनिका ने बताया कि उन्होंने तुरंत एक क्लासमेट से पुलिस बुलाने को कहा। पुलिस आई और उनके पूर्व बॉयफ्रेंड को हिरासत में ले गई। रिपोर्ट के अनुसार वह तीन से चार दिन जेल में रहा। लेकिन उसके बाद भी उसके परिवार की तरफ से उन्हें धमकियां मिलती रहीं।
रिपोर्ट के अनुसार कनिका की बातें सुनकर शो के दूसरे सदस्य हैरान रह गए। कुछ ने इसे "वायलेंट लव स्टोरी" कहा। सोशल मीडिया पर भी कई दर्शकों ने उनकी हिम्मत की सराहना की और साझा अनुभव बांटे।
कनिका “Guddan Tumse Na Ho Payega” से मशहूर हैं और “Khatron Ke Khiladi 12” में भी दिख चुकी हैं। वे “Bigg Boss 20” में पहली कंटेस्टेंट के रूप में आई थीं। यह सीजन 6 सितंबर 2026 को शुरू हुआ था।
कनिका की आपबीती उन चेतावनी संकेतों से मेल खाती है जिन्हें विशेषज्ञ अक्सर बताते हैं। कोई भी रिश्ता हर किसी के लिए अलग होता है, लेकिन ये संकेत गंभीर हैं।
नियंत्रण: पहनावे, दोस्तों, फोन या आने-जाने पर रोक-टोक और जबरदस्ती का दबाव।
हिंसा: थप्पड़, धक्का या किसी भी तरह की शारीरिक चोट। किसी भी हिंसा को "प्यार की वजह से गुस्सा" कहकर जायज नहीं ठहराया जा सकता।
पीछा करना और निगरानी: बिना बताए जगह पर आ जाना, पीछा करना या बार-बार निगरानी करना।
भावनात्मक ब्लैकमेल: खुद को नुकसान पहुंचाने की धमकी देकर पार्टनर को रिश्ते में बांधे रखना। यह भावनात्मक दबाव का रूप है और पार्टनर की जिम्मेदारी नहीं।
धमकी और डर: जान या परिवार को नुकसान की धमकी देना।
सार्वजनिक अपमान: दूसरों के सामने शर्मिंदा करना या मारपीट करना।
अगर आपके रिश्ते में ये संकेत दिखते हैं, तो यह आपकी गलती नहीं है। भरोसेमंद दोस्त, परिवार या काउंसलर से बात करें और जरूरत हो तो पुलिस की मदद लें।
पीछा करना (स्टॉकिंग), धमकी देना और मारपीट करना कानूनन अपराध हैं। भारतीय न्याय संहिता (BNS) में स्टॉकिंग (धारा 78), आपराधिक धमकी (धारा 351) और चोट पहुंचाना (धारा 115) जैसे प्रावधान आते हैं। यह सामान्य जानकारी है, कानूनी सलाह नहीं। किसी भी वास्तविक मामले में वकील या पुलिस से सलाह लें।
कनिका ने बताया कि घटना के बाद पुलिस ने कार्रवाई की थी। इससे पता चलता है कि समय पर मदद मांगना और पुलिस को बताना कितना मायने रखता है।
कनिका ने कहा कि हिंसा सबके सामने हुई, फिर भी किसी ने कुछ नहीं किया। यह एक आम समस्या है, जिसे "बाइस्टैंडर इफेक्ट" कहा जाता है, यानी जब कई लोग मौजूद हों, तो हर कोई मान लेता है कि कोई और मदद करेगा।
अगर आप ऐसी स्थिति में हों, तो सुरक्षित तरीके से मदद के कुछ तरीके हैं। हिंसा करने वाले से सीधे भिड़ने की बजाय पुलिस (112) को कॉल करें, किसी शिक्षक या सुरक्षा गार्ड को बताएं और पीड़ित से पूछें कि क्या वे ठीक हैं। छोटी-सी मदद भी बहुत फर्क ला सकती है।
अगर आप या आपका कोई जानने वाला हिंसा या डर का सामना कर रहा है, तो इन नंबरों पर संपर्क कर सकते हैं।
112: आपातकालीन सहायता (पुलिस, एम्बुलेंस)।
181: महिला हेल्पलाइन, जो हिंसा से जूझ रही महिलाओं की मदद करती है।
1091: संकट में फंसी महिलाओं के लिए पुलिस हेल्पलाइन।
14416 (Tele-MANAS): मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए सरकारी हेल्पलाइन।
अगर कोई खुद को नुकसान पहुंचाने की धमकी दे रहा है, तो इसे गंभीरता से लें। उस व्यक्ति के लिए भी पेशेवर मदद जरूरी है, और इसे अपनी जिम्मेदारी न समझें। अगर आपकी जान को खतरा हो, तो तुरंत 112 पर कॉल करें।
