टैनिंग से बचने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

गर्मियों में टैनिंग एक आम सौंदर्य समस्या है जिसका सामना लगभग हर कोई करता है। सूरज की भीषण गर्मी हमारी त्वचा को कई तरह से प्रभावित करती है। सूरज की सीधी किरणों के संपर्क में आने से हमारी त्वचा रूखी और बेजान दिखने लगती है। हालांकि सूरज विटामिन डी का एक बड़ा स्रोत है, यूवी किरणों के हल्के संपर्क से शरीर में विटामिन डी मिलता है।

टैनिंग से बचने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे

गर्मियों में टैनिंग एक आम सौंदर्य समस्या है जिसका सामना लगभग हर कोई करता है। सूरज की भीषण गर्मी हमारी त्वचा को कई तरह से प्रभावित करती है। सूरज की सीधी किरणों के संपर्क में आने से हमारी त्वचा रूखी और बेजान दिखने लगती है। हालांकि सूरज विटामिन डी का एक बड़ा स्रोत है, यूवी किरणों के हल्के संपर्क से शरीर में विटामिन डी मिलता है। लेकिन सूर्य की हानिकारक किरणों के कारण हमें सनबर्न और यहां तक ​​कि त्वचा कैंसर जैसी विभिन्न अस्थायी और स्थायी त्वचा की समस्याओं का कारण बन सकता है। आइए आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताते है सनटैन से छुटकारा पाने और फिर से चमकदार त्वचा पाने के लिए अद्भुत घरेलू उपचारों के बारे में।

Here are 5 Home Remedies to Remove Tanning

1. टमाटर

सुंदरता और त्वचा की देखभाल के मामले में टमाटर एक बेहतरीन चीज है। ये विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट का एक स्रोत है जो शरीर में कोलेजन के विकास को बढ़ावा देता है। ये त्वचा को सनबर्न और प्रदूषण से बचाने में कारगर है और साथ ही इसमें लाइकोपीन होता है, जो प्राकृतिक सनस्क्रीन का काम करता है।

उपयोग:

  • एक टमाटर को मैश करके उसका गूदा अलग कर लें और उसके रस को टैन जगह पर या अपने पूरे चेहरे पर लगाएं।
  • इसे 15 मिनट तक सूखने दें और फिर पानी से धो लें।
  • इस तरीके को हफ्ते में दो बार दोहराएं। ये न केवल टैनिंग को दूर करेगा बल्कि आपकी त्वचा को चमकदार भी बनाएगा।

2. बेसन

बेसन आपकी त्वचा के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है। इसे कुछ चीजों के साथ मिलाकर टैन हटाने में इस्तेमाल किया जा सकता है। ये आपकी त्वचा की टोन को हल्का करता है और इसलिए इसे गर्दन और बाहों से कमाना हटाने के लिए स्क्रबर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

उपयोग:

  • बेसन के फेस पैक में एक चुटकी हल्दी मिलाने से आपको हैरान करने वाले परिणाम मिल सकते हैं। हल्दी में चिकित्सीय गुण होते हैं जो टैनिंग को दूर करते हैं और त्वचा की रंगत को हल्का करते हैं।
  • एक कटोरा लो; 3 बड़े चम्मच बेसन, 1 चम्मच जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं।
  • इसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं।
  • सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाकर प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए सूखने दें।
  • इसे गुनगुने पानी से धो लें।
  • प्रभावी परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।

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3. दही और शहद

दही और शहद किसी भी घर में आसानी से मिल जाते हैं। दही रंजकता को कम करने में मदद करता है और प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। दही में मौजूद प्राकृतिक एसिड और एंजाइम आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट और ठंडा करने में मदद करते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सूरज की किरणों के कारण टैन त्वचा को ठीक करने में सक्षम होते हैं।

उपयोग:

  • 2 बड़े चम्मच दही में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
  • इन्हें अच्छी तरह मिलाएं और धीरे से अपनी त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं।
  • इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।
  • इसे हर दिन दोहराने की सलाह दी जाती है।

4. एलोवेरा

एलोवेरा सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री में से एक है क्योंकि इसमें त्वचा और सौंदर्य के लिए बहुत लाभ हैं। ये आपके रंग को निखारने में मदद करता है और आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

उपयोग:

  • आप सोने से पहले एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। आप एलोवेरा जेल खरीद सकते हैं या ताजा कटे हुए एलोवेरा के पत्ते से जेल निकाल सकते हैं।
  • रात में अपनी त्वचा पर जेल की एक मोटी परत लगाएं और सुबह इसे धो लें।
  • बेहतरीन परिणामों के लिए इसे हर दिन दोहराएं।

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5. खीरा और दूध

खीरा त्वचा के रंग को निखारने में मदद करता है और शीतलन एजेंट के रूप में कार्य करता है। ये सन टैन को भी हटाता है क्योंकि ह विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है जो सनबर्न के बाद आपकी त्वचा को शांत करता है। ये एंटीऑक्सिडेंट का एक समृद्ध स्रोत है जो आपकी त्वचा को साफ करने और शीतलन प्रभाव प्रदान करने में मदद करता है।

जबकि दूध एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करता है और एक सनस्क्रीन के रूप में कार्य करता है। ये न केवल रंग को हल्का करता है बल्कि आपकी त्वचा को सनबर्न और क्षति से भी बचाता है। टैन हटाने की प्रक्रिया में संयोजन आश्चर्यजनक रूप से काम करता है।

उपयोग:

  • खीरे को पीसकर उसका रस निकाल लें।
  • फिर इसे कच्चे दूध में मिला लें।
  • इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे नॉर्मल पानी से धो लें।
  • तुरंत परिणाम के लिए इसे दिन में दो बार दोहराएं।

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